とと子

元気が1番だよねー

時と場所を選ばず汗がたくさん出て困っちゃう多汗症の治し方は

多汗症とは脇の下や手のひら 背中などに大量の汗をかく症状で 案外たくさんの人が悩まされています。 発汗量や部位には個人差があります。 多汗症が原因で困っているようなら 適切な治療を受けて症状を軽くする方法も 考え...
ダイエットしちゃう?

ふくらはぎダイエットに取り組むなら足のむくみの解消から

ふくらはぎが太い理由は 脂肪だけじゃないですから 足のむくみを解消することでも ダイエット効果が期待できます。 ふくらはぎが太いという悩みを 持っている人の多くは ふくらはぎに脂肪が付いているからと 勘違いしている...
ダイエットしちゃう?

隠れ肥満を改善するなら体脂肪率を減らすダイエットをやってみよう

体重の多さよりも体脂肪率の高さが 肥満であることを判定する根拠になります。 大抵の健康診断では身長や体重をもとに 肥満状態をチェックしていますが 体脂肪率を計測しないため 隠れ肥満を見逃しがちなんですね・・
美肌を目指そう!

ノーマルな化粧品を使用してもピリピリ感が強いという敏感肌の人には

洗顔石鹸で洗った後は 普通は弱酸性に傾いている肌が 短時間だけアルカリ性になってしまうのだそうです。 洗顔石鹸で顔を洗いますと 突っ張る感じがするのは 肌がアルカリ性に変化したためなのです。
美肌を目指そう!

敏感肌はいろいろな肌トラブルに移行することが多いので気をつけたい

お風呂からあがったら オイルであるとかクリームを有効活用して 保湿するのは大切ですけど ホディソープの構成物質や 洗浄時の留意事項にも注意を払って 乾燥肌予防を徹底してください。 敏感肌というのは・・
美肌を目指そう!

美肌を目指すなら一気のドカ食いをやめて食事の量も調整を

シャワーを終えたらオイルとかクリームを 使って保湿するというのも必須ですけれど ホディソープの成分や洗浄方法にも気を使い 乾燥肌予防をしっかり続けていくと より効果ってあるんですよね~ 澄み渡った白い肌を保持するために...
美肌を目指そう!

お風呂からあがってすぐのスキンケアが保湿効果はあるんだよね

関係もない人が美肌を求めて実行していることが あなたにも合致するなんてことはありません。 手間が掛かるだろうと想定されますが 様々なものを試してみることが大事になってきます。 入浴後、いくらか時間が経過してからの スキンケ...
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